Imagine poder entender rapidamente como você e as outras pessoas reagem em situações de pressão e de estresse, e poder ajudá-las a desempenhar melhor e com saúde mental. Essa formação exclusiva trazida dos Estados Unidos e de Singapura pela C4Y habilita os participantes a usar a ferramenta de assessment Mental Toughness Profile que mede, em cinco dimensões, como as pessoas lidam com situações de pressão e de estresse:
Habilidade de a pessoa se manter calma e relaxada em qualquer situação de pressão ou estresse
Qualidade de se manter focado e de ignorar distrações
Acreditar em você mesmo e nas suas habilidades em situações difíceis e adversas
Reconhecer e superar rapidamente erros, obstáculos e desafios
Habilidade de ajudar os outros e deles receber ajuda
A formação ainda habilita os participantes a aplicar o modelo de desenvolvimento de habilidades mentais B3-5Cs nos seus clientes para ajudá-los a desempenhar melhor e com saúde mental.
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